kPNI consult
Moe, een onrustige buik, pijn of klachten die steeds terugkomen, en niemand die je kan vertellen waarom. In een kPNI consult zoekt een orthomoleculair therapeut samen met jou naar de oorzaak. We nemen ruim de tijd voor je hele verhaal, van voeding en slaap tot stress en wat je hebt meegemaakt. Je gaat naar huis met een plan dat bij jou past.
Tot 90 minuten
voor je eerste consult, met tijd voor je hele verhaal
€159
voor het eerste consult, inclusief therapieplan
Deels vergoed
door veel aanvullende verzekeringen
Online
of in de praktijk in Utrecht, Arnhem of Eindhoven
Je doet zo je best, en toch blijven de klachten
Je wordt moe wakker en komt de middag alleen door met koffie of iets zoets.
Je klachten komen en gaan: vandaag je buik, morgen je huid, volgende week hoofdpijn.
Je hebt al van alles geprobeerd, van een streng dieet tot een kastje vol supplementen.
Je bloedwaarden zijn goed, maar je voelt je al lang niet goed.
Je hoort dat het bij je leeftijd hoort, of dat je het wat rustiger aan moet doen.
Klachten staan zelden op zichzelf. Zolang niemand de samenhang ziet, blijf je symptomen bestrijden.
Waarom losse adviezen vaak niet werkenWaarom losse adviezen vaak niet werken
Je lichaam is geen verzameling losse onderdelen. Je darmen, je hormonen, je zenuwstelsel en je immuunsysteem praten voortdurend met elkaar. Een klacht op de ene plek heeft daarom vaak een oorzaak op een andere.
Stress remt je spijsvertering. Slecht slapen ontregelt je bloedsuiker en je afweer. Een onrustige darm kan zich laten voelen als vermoeidheid, hoofdpijn of somberheid. Wie alleen naar de klacht kijkt, mist de oorzaak. Een dieet, een pil of een supplement helpt dan vaak maar even.
Precies daarover gaat de klinische psychoneuroimmunologie, kortweg kPNI: hoe je psyche, je zenuwstelsel, je hormonen en je immuunsysteem op elkaar inwerken. In een consult combineren we die kennis met de orthomoleculaire geneeskunde, intermittent living en leefstijlcoaching.
En we bagatelliseren niets. Emoties, gedachten, sociale omstandigheden, ingrijpende gebeurtenissen, virussen, slaaptekort en voeding: alles doet mee.
Wat we in een consult meewegen
Je klachten en je medische voorgeschiedenis
Wat je eet, en wanneer
Je slaap en je ritme van dag en nacht
Stress, spanning en herstel
Beweging
Emoties en wat je hebt meegemaakt
Je werk, je relaties en je sociale omgeving
Doorgemaakte infecties en virussen
Medicijnen en eerdere uitslagen
Soms zit de sleutel op een plek waar je hem niet verwacht. Daarom vragen we door, ook naar je levensverhaal.
Waarom we verder kijken dan je klacht
Wat je hebt meegemaakt, hoe je slaapt en wat je eet, werkt door in je hele lichaam. Drie studies laten zien waarom we daar in een consult zo uitgebreid naar vragen.
Wat je vroeger meemaakte, telt later mee
Bij ruim 9.500 volwassenen hing het aantal ingrijpende ervaringen in hun jeugd samen met hun gezondheid tientallen jaren later. Hoe meer van zulke ervaringen, hoe vaker ze te maken kregen met depressie, hartziekten en chronische longziekten.
Wie kort slaapt, wordt sneller ziek
Onderzoekers druppelden bij 164 gezonde volwassenen een verkoudheidsvirus in de neus. Wie de week ervoor minder dan zes uur per nacht had geslapen, werd ruim vier keer zo vaak verkouden als wie meer dan zeven uur sliep.
Beter eten, minder somber
In een kleine gerandomiseerde studie kregen 67 mensen met een matige tot ernstige depressie naast hun gewone behandeling twaalf weken voedingsbegeleiding of sociale steun. Na afloop was bij bijna een op de drie uit de voedingsgroep geen sprake meer van een depressie, tegen ongeveer een op de twaalf in de andere groep.
Zes pijlers onder je therapieplan
Wat we vinden, vertalen we naar een plan op zes pijlers. Welke het zwaarst weegt, hangt af van jouw verhaal. Je krijgt geen standaardprotocol, maar adviezen die passen bij je lichaam en je leven.
Voeding
Welke voeding jouw lichaam belast en welke het helpt herstellen. We kijken ook naar hoe vaak je eet, de balans tussen koolhydraten, vetten en eiwitten, en hoe gevarieerd je eet.
Supplementen
Vitamines, mineralen, spoorelementen, aminozuren, vezels, probiotica of enzymen, gericht ingezet om tekorten aan te vullen of klachten te verlichten. Altijd als steun voor gezonde voeding, nooit in plaats daarvan.
Inspanning en ontspanning
Herstel is net zo belangrijk als inspanning. Door de dagelijkse drukte raakt die balans snel zoek, en dan herstellen je lichaam en je hoofd niet meer goed. We zoeken samen de balans die bij jou past.
Bioritme
Een verstoord ritme is vaak de reden dat langdurige klachten niet verdwijnen. Een gezond ritme van dag en nacht is daarom een essentieel onderdeel van je plan.
Mindset
Een doel zonder plan is een wens. We maken helder wat je wilt bereiken, waarom je dat wilt en hoe dat eruitziet. Met een concreet stappenplan komt je doel echt dichterbij.
Inzicht
Als je snapt hoe en waarom je lichaam uit balans raakt, en hoe je dat herstelt, weet je waarom je iets doet. Dat maakt het makkelijker om je gedrag te veranderen, en om dat ook te willen.
Zo verloopt een kPNI consult
Van je eerste gesprek tot een plan dat je volhoudt. Dit kun je verwachten.
Lees meer over onze werkwijzeJe plant zelf een consult in
Kies een therapeut en een moment dat je past, in een van onze praktijken of online. Inplannen gaat via het formulier op de website, niet via de telefoon.
Het eerste consult: tot 90 minuten voor je verhaal
We brengen je klachten en je voorgeschiedenis in kaart, net als je voeding, je slaap, je stress en wat er in je leven speelt. Merken we dat emotionele factoren meespelen, dan vragen we ook naar je levensverhaal of de relatie met je ouders. Alles wat mogelijk belangrijk is, willen we echt weten.
Je therapieplan
We koppelen je verhaal aan hoe je immuunsysteem, je spijsvertering, je stofwisseling en je hormonen werken. Zo ontstaat een uitgebreid therapieplan. Sommige adviezen zijn nieuw voor je, of vragen je om buiten je comfortzone te stappen. Dat gaat altijd in overleg: we adviseren niets wat niet goed uitvoerbaar is.
Aan de slag, en bijsturen waar nodig
Je gaat met je plan aan de slag en kunt achteraf korte vragen stellen via mail of telefoon. In een vervolgconsult van maximaal 60 minuten kijken we terug en scherpen we je plan aan. Aanvullend onderzoek zetten we alleen in als daar aanleiding toe is: als je klachten te weinig informatie geven, of om je voortgang nauwkeurig te volgen.
Los eerste consult
€159
Eerste consult en intake van maximaal 90 minuten
De oorzaak van je klachten in kaart, op basis van een uitgebreid gesprek
Uitgebreid therapieplan
Achteraf korte vragen stellen via mail of telefoon
Ook online mogelijk en vaak deels vergoed. Een vervolgconsult van maximaal 60 minuten kost €109.
Bekijk alle tarievenWat anderen zeggen
Lees alle ervaringenIk heb mijn eerste orthomoleculair consult als zeer prettig ervaren. Doordat ik het darmprotocol op zijn advies ben gaan proberen, ben ik er achter gekomen wat het bestanddeel was waar mijn lichaam niet zo blij mee was. Voor mij was dit een waardevolle investering.
KimberleyFysiotherapeut
Al jaren sukkel ik met mijn gezondheid en gewicht. Nadat ik bij Laurens ben geweest, gaat mijn gewicht eindelijk de goede kant op en voel ik mij fitter. Ondanks ik een zittend beroep heb, zijn de adviezen die ik heb gekregen makkelijk toepasbaar voor mijn situatie.
Jean-PaulIT consultant
Is een kPNI consult iets voor jou?
Een consult is geen snelle oplossing. Wij geven je inzicht, een plan en begeleiding waar het lastig wordt. Het doen ligt bij jou.
Plan je consult inDit past bij jou als je:
al langer klachten hebt en wilt weten waar ze vandaan komen
wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt
openstaat voor nieuwe inzichten, ook over stress en emoties
bereid bent je voeding en leefstijl aan te passen
zelf de regie over je gezondheid wilt nemen
Dit is niets voor jou als je:
op zoek bent naar een wonderpil
snel resultaat wilt zonder iets aan je leefstijl te veranderen
niet geïnteresseerd bent in de oorzaak van je klachten
verwacht dat supplementen alleen het werk doen
Veelgestelde vragen over een kPNI consult
Staat je vraag er niet tussen? Stel hem gerust via het contactformulier of stuur een WhatsApp.
Alle veelgestelde vragen
Wat is een kPNI consult?
Een kPNI consult is een uitgebreid gesprek met een therapeut die werkt vanuit de klinische psychoneuroimmunologie (kPNI) en de orthomoleculaire geneeskunde. Het doel is de oorzaak van je klachten te vinden. We kijken daarvoor naar je klachten, maar ook naar je voeding, slaap, stress, beweging en wat er in je leven speelt, en koppelen dat aan hoe je lichaam werkt. Je krijgt een therapieplan op maat.
Wat is het verschil tussen kPNI en orthomoleculaire therapie?
kPNI is de manier van kijken: je darmen, je hormonen, je zenuwstelsel en je immuunsysteem beoordelen we als één samenhangend geheel, inclusief de invloed van stress en emoties. Orthomoleculaire therapie richt zich op de stoffen die je lichaam nodig heeft om goed te werken, via voeding en waar nodig supplementen. In een consult gebruiken we ze allebei.
Hoe lang duurt een consult?
Een eerste consult duurt maximaal 90 minuten. De intake hoort daarbij, zodat er ruim tijd is voor je hele verhaal. Een vervolgconsult duurt maximaal 60 minuten.
Wat kost een kPNI consult?
Een los eerste consult kost €159. Daarin zitten de intake, een uitgebreid therapieplan en de mogelijkheid om achteraf korte vragen te stellen via mail of telefoon. Een vervolgconsult kost €109. Voor het aanvragen en doornemen van aanvullend onderzoek rekenen we €25. Alle prijzen staan op de tarievenpagina.
Wordt een consult vergoed?
De consulten vallen onder orthomoleculaire geneeskunde. Ben je aanvullend verzekerd en erkent je zorgverzekeraar deze behandelvorm, dan wordt een consult meestal deels vergoed. Na elk consult ontvang je een factuur die je zelf indient bij je verzekeraar. Een consult gaat niet ten koste van je eigen risico. Wat jouw verzekeraar vergoedt, zie je bij Zorgwijzer.
Kan ik eerst vrijblijvend kennismaken?
Een gratis of vrijblijvend kennismakingsgesprek bieden we niet aan. Twijfel je of we je kunnen helpen, en staat je vraag niet op deze pagina of bij de veelgestelde vragen? Bel of stuur dan gerust een WhatsApp.
Waar vindt een consult plaats?
Laurens werkt in Vleuten (Utrecht), Chris in Arnhem, Lucille in Utrecht Oost en Sanne in Eindhoven. De praktijk in Vleuten zit aan de Middenburcht 116. Laurens, Chris en Sanne werken ook online, zodat je ons ook kunt spreken als je verder weg woont.
Moet ik veel supplementen gaan slikken?
Niet per se. Supplementen zetten we gericht in, om tekorten aan te vullen of klachten te verlichten, en altijd als aanvulling op gezonde voeding. Voeding, beweging, ontspanning en ritme vormen het fundament.
Doen jullie ook onderzoek?
Alleen als daar aanleiding toe is: als je klachten te weinig informatie geven, of om je voortgang nauwkeurig te volgen. Denk aan een ontlastingsonderzoek, een suiker analyse, bloedwaarden, hormonen of een SIBO ademtest.
Waarom vragen jullie naar mijn levensverhaal?
Omdat wat je hebt meegemaakt je gezondheid kan beïnvloeden, soms tientallen jaren later. Een gevoel van schuld, schaamte, eenzaamheid, een vastgelopen rouwproces of angst kan je lichaam blijven belasten, ook als je er zelf niet meer aan denkt. Je bepaalt zelf wat je vertelt.
Vervangt een consult mijn huisarts?
Nee. Wij werken naast de reguliere zorg. Heb je klachten die eerst door een arts onderzocht moeten worden, dan verwijzen we je terug. Stop nooit op eigen initiatief met medicijnen die je voorgeschreven hebt gekregen.
Hoe plan ik een consult in?
Via de pagina consult inplannen kies je zelf een therapeut en een moment. Inplannen via de telefoon is niet mogelijk. Heb je eerst een vraag, stuur dan een WhatsApp of gebruik het contactformulier.
Je hoeft het niet langer alleen uit te zoeken
In één consult brengen we je klachten, je leefstijl en je verhaal samen. Je gaat naar huis met inzicht in wat er speelt, en met een plan om mee aan de slag te gaan.
