Is je lijf je lief,
leef dan preventief!

Ieder mens wil boordevol energie zitten, gezond zijn en gelukkig oud worden, maar hoe doe je dat?


Vertel me meer

Is je lijf je lief,
leef dan preventief!

Ieder mens wil boordevol energie zitten, gezond zijn en gelukkig oud worden, maar hoe doe je dat?


Vertel me meer

Herken je dit?

  • Je hebt bijna dagelijks een opgeblazen gevoel, buikpijn, obstipatie of diarree.
  • Je bent futloos, vermoeid of slaapt slecht en je sleept jezelf door de dag.
  • Je kampt met overgewicht, maar elke poging die je onderneemt om af te vallen helpt tijdelijk of helemaal niet.
  • Je hebt last van allergieën zoals hooikoorts, waardoor je echt niet zit te wachten op de lente.
  • Je hebt een auto-immuunziekte of andere aandoening en je wil zelf gericht iets doen.
  • Je eet gezond, maar toch blijf je kwakkelen met je gezondheid.

Dan is ongetwijfeld je immuunsysteem ontregeld, je spijsvertering gebrekkig, je metabolisme verstoord, of je hormoonhuishouding uit balans!

Nu denk je misschien: 'Dat wist ik al'. Maar waarom is het je dan nog niet gelukt om hier op een natuurlijke en structurele wijze iets aan te doen?

Omdat het lastig is om op basis van algemene- en soms tegenstrijdige informatie jezelf te verlossen van chronische klachten. Of je weet wel wat je zou kunnen of moeten doen, maar je houdt het niet vol.

Elk lichaam, elke situatie en elke klacht is uniek. Daarom is de meest effectieve manier om te werken aan een betere gezondheid met adviezen die aansluiten bij jouw lijf, persoonlijkheid en leefsituatie.

Als klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog (kPNI therapeut) en orthomoleculair therapeut kunnen wij aan je uitleggen hoe belangrijke processen in je lijf werken en hoe je jouw immuunsysteem, spijsvertering, metabolisme en hormonen weer op de rit kunt krijgen.

Wij brengen zo goed mogelijk de oorzaken en risicofactoren van je klachten in kaart. Vervolgens wordt daar de therapie zo goed als mogelijk op afgestemd.

Wij zetten voornamelijk voeding, beweging en supplementen in als medicijn, maar soms ook (ademhalings)oefeningen, opdrachten, bewustwording of iets anders als dat nodig is.

Wil jij de oorzaken van één of meerdere chronische klachten gericht en serieus aanpakken én...

  • Je staat open voor nieuwe ideeën.
  • Snapt dat je zelf aan de slag moet om gezonder te leven.
  • Graag hulp, tips en informatie wilt om zo een vliegende start te maken.
  • De regie wilt pakken over je eigen gezondheid.

Maak dan vandaag nog een afspraak in de praktijk. Deze is gevestigd in omgeving Utrecht, Leidsche Rijn en Vleuten.

Consult aanvragen


Laat ons je helpen bij

> Overgewicht & diabetes type 2
> Hoge bloeddruk & hoog cholesterol
> Maag- & darmklachten
> Allergieën & voedselintoleranties
> Huidklachten
> Schildklierproblemen
> Migraine & hooggevoeligheid
> Stress & burn-out
> Vermoeidheid & depressie
> Long COVID-19

Staat jouw gezondheidsklacht er niet tussen? Neem dan gerust contact met ons op.

kPNI en orthomoleculaire therapie is breed inzetbaar, dus wellicht kunnen wij toch iets voor je betekenen.

Contact

Laat voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding

(Hippocrates – de vader der geneeskunde, 300 jaar voor Christus)

Hoi, ik ben Laurens Helmstäter

Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog &
orthomoleculair therapeut

Ik ben klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog, orthomoleculair therapeut, voedingsdeskundige, BrainQ therapeut en NLP coach. Gericht ondersteuning bieden bij de gezondheid van mensen, zowel curatief als preventief, doe ik het liefst!

Met meer dan 10 jaar kennis en ervaring over de spijsvertering, hormonen, neurotransmitters, het immuunsysteem en het metabolisme, heb ik gezien dat wanneer je deze systemen op de juiste manier beïnvloedt, mensen weer de regie kunnen krijgen over hun eigen gezondheid.

Sinds 2017 help ik mensen via mijn praktijk met allerlei uiteenlopende gezondheidsklachten. Daarbij ben ik aangesloten bij CAT, de grootste beroepsorganisatie in de alternatieve geneeskunde.

Meer over Laurens

Hoi, ik ben Laurens Helmstäter

Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog &
orthomoleculair therapeut
kPNI Orthomoleculair therapeut Utrecht

Ik ben klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog, orthomoleculair therapeut, voedingsdeskundige, BrainQ therapeut en NLP coach. Gericht ondersteuning bieden bij de gezondheid van mensen, zowel curatief als preventief, doe ik het liefst!

Met meer dan 10 jaar kennis en ervaring over de spijsvertering, hormonen, neurotransmitters, het immuunsysteem en het metabolisme, heb ik gezien dat wanneer je deze systemen op de juiste manier beïnvloedt, mensen weer de regie kunnen krijgen over hun eigen gezondheid.

Sinds 2017 help ik mensen via mijn praktijk met allerlei uiteenlopende gezondheidsklachten. Daarbij ben ik aangesloten bij CAT, de grootste beroepsorganisatie in de alternatieve geneeskunde.

Meer over Lucille

...ik ben Chris Miljoen

Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog, leefstijlcoach & orthomoleculair therapeut

Ik ben klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog, orthomoleculair therapeut, leefstijlcoach (GLI) en intermittent living coach. Mensen helpen in belangrijke facetten van het leven, intrigeert mij enorm.

Door de jaren heen heb ik verschillende vakken uitgeoefend, maar altijd gericht op en met mensen. Later kwam daar de natuur bij in mijn eigen B&B in Oosterbeek, waar mensen kunnen ervaren om in een "Blue Zone" te verblijven.

Sinds 2019 help ik mensen gericht met het optimaliseren van hun gezondheid. De combinatie tussen coaching en werkelijke data op basis van onderzoeken, maakt het vak voor mij ontzettend interessant. Elk persoon is uniek en dus elk therapieplan ook.

Meer over Chris

...en ik ben Lucille Holtel

Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog & orthomoleculair therapeut

Ik ben klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog en orthomoleculair therapeut. Mensen en wat hen beweegt, hebben mij altijd geïntrigeerd.

Door op te groeien in verschillende regio's over de wereld, heb ik verschillende culturen en type mensen leren kennen. Voeding is altijd een medicijn voor me geweest. Weerbaarheid kweken door middel van leefstijl, dat is waar het bij mij om draait.

Ik ben een groot voorstander van praktisch-toepasbare leefstijlaanpassingen. Grote veranderingen kunnen intimiderend zijn, kleintjes zijn veel makkelijker te omarmen en kunnen samen (met een beetje tijd) een grote verandering teweeg brengen. Het doel is om te begrijpen welke aanpassingen het meeste, of het snelst de koers wijzigen richting herstel en gezondheid.

Meer over Lucille

...en ik ben Lucille Holtel

Klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog & orthomoleculair therapeut

Ik ben klinisch Psycho-Neuro-Immunoloog en orthomoleculair therapeut. Mensen en wat hen beweegt, hebben mij altijd geïntrigeerd.

Door op te groeien in verschillende regio's over de wereld, heb ik verschillende culturen en type mensen leren kennen. Voeding is altijd een medicijn voor me geweest. Weerbaarheid kweken door middel van leefstijl, dat is waar het bij mij om draait.

Ik ben een groot voorstander van praktisch-toepasbare leefstijlaanpassingen. Grote veranderingen kunnen intimiderend zijn, kleintjes zijn veel makkelijker te omarmen en kunnen samen (met een beetje tijd) een grote verandering teweeg brengen. Het doel is om te begrijpen welke aanpassingen het meeste, of het snelst de koers wijzigen richting herstel en gezondheid.

Meer over Lucille
400+

Cliënten begeleid

10+

Totale jaren aan ervaring

5

Sterren als beoordeling

2000+

Volgers




 

Ervaringen

Wat anderen zeggen
Kim - review orthomoleculaire therapie
Kimberley

Fysiotherapeut (Utrecht)



Ik heb mijn eerste orthomoleculair consult als zeer prettig ervaren. Doordat ik het darmprotocol op zijn advies ben gaan proberen, ben ik er achter gekomen wat het bestanddeel was waar mijn lichaam niet zo blij mee was. Voor mij was dit een waardevolle investering.

Jean-Paul - review orthomoleculaire therapie
Jean-Paul

IT-consultant (Utrecht)



Al jaren sukkel ik met mijn gezondheid en gewicht. Nadat ik bij Laurens ben geweest, gaat mijn gewicht eindelijk de goede kant op en voel ik mij fitter. Ondanks ik een zittend beroep heb, zijn de adviezen die ik heb gekregen makkelijk toepasbaar voor mijn situatie.

Wat-is-orthomoleculaire-geneeskunde-play-button-1Wat-is-orthomoleculaire-geneeskunde-play-hover
 

Artikelen

Laat je inspireren

Geschreven door Laurens Helmstäter op 8 juni 2022

7 tips tegen brandend maagzuur (reflux) + uitleg van de oorzaken

Denk jij ook, zoals de meeste mensen, dat brandend maagzuur of andere maagklachten, te maken heeft met een te veel aan maagzuur? Dan heb ik nieuws […]
Geschreven door Laurens Helmstäter op 12 januari 2022

Hoe kan je insulineresistentie testen? HOMA-IR & andere methodes

Heb je het vermoeden dat je insulineresistentie hebt? En zou je dit willen laten bevestigen met een test? Insulineresistentie is een oorzaak van vele gezondheidsklachten, waaronder […]
Geschreven door Laurens Helmstäter op 5 januari 2022

Waarom de beste probiotica persoonlijk en maatwerk is

In jouw lijf zitten miljoenen bacteriën en de meeste bacteriën zitten in je darmen. De juiste bacteriën, ook wel probiotica genoemd, zitten in je darmen. Zij […]
Geschreven door Laurens Helmstäter op 8 december 2021

Welk zink supplement wordt het beste opgenomen? + 3 kooptips

Als je op zoek bent naar welk zink supplement goed wordt opgenomen, kom je er al snel achter dat er allerlei soorten en vormen van zink […]

Contact

Heb je een vraag die niet al is beantwoord op de FAQ pagina (klik), wil je even persoonlijk contact hebben om zeker te weten of wij je kunnen helpen of ben je nieuwsgierig naar mogelijke samenwerkingen?

Laat dan een berichtje achter via dit contactformulier, stuur een WhatsApp of bel.

Als je een bericht stuurt via het contactformulier met daarin een vraag die al op de FAQ pagina (klik) duidelijk is beantwoordt, ontvang je mogelijk geen antwoord terug, omdat dit ons te veel tijd kost (in het echt zijn wij minder streng hoor). Wij hopen op je begrip hiervoor.

Via dit formulier (klik) kun je direct een consult aanvragen. Een consult aanvragen via een andere manier (zoals bellen) is niet mogelijk.

06 506 206 17

    Ja, ik geef toestemming om mijn gegevens te verzamelen

    Dit formulier vraagt u om uw naam en email adres zodat wij met u kunnen communiceren. Uw gegevens worden worden nooit aan derden verstrekt. Zie onze Privacyverklaring om te zien hoe wij met uw gegevens omgaan.