Over Laurens

Vanaf mijn twintiger jaren werd ik mij er steeds meer van bewust dat een goede gezondheid het allerbelangrijkste bezit is. Ik ging mij afvragen hoe ik dit bezit kon optimaliseren.

Al snel ontdekte ik dat gezondheid weinig te maken heeft met pech of geluk, maar dat elk persoon een enorme invloed hierop kan hebben. Onderzoek laat zien dat maar liefst 95% van de huidige welvaartsziekten worden veroorzaakt door leefstijl en omgevingsfactoren. Slechts 5% is gerelateerd aan genen.

Dat betekent overigens niet dat 95% van je gezondheid door jezelf te beïnvloeden is. Je hebt namelijk weinig macht over luchtverontreiniging, straling of nare gebeurtenissen (ja, die hebben ook invloed op je gezondheid).

Waar je wel macht over hebt is voeding, in- en ontspanning en mindset.

In 2014 ontdekte ik dat ik een milde vorm heb van glutenintolerantie. Dit uitte zich in vermoeidheid, buikpijn en spijsverteringsklachten. Op aanraden van een natuurgeneeskundige, vermijdde ik voor een week lang gluten. Na een week waren mijn klachten opvallend minder geworden.

Toch zag ik het niet zitten om glutenvrij door het leven te gaan, dus bleef ik dagelijks brood, pasta en rijst eten.

In 2016 kreeg ik steeds meer last van allergische reacties in de vorm van een loopneus, niesbuien en jeukende ogen. Deze deden zich voornamelijk in de lente en zomer voor. Ik besloot een bloedonderzoek te laten doen via de huisarts. Hieruit kwam naar voren dat ik allergisch was voor bepaalde pollen en huisstofmijt. Hooikoorts dus! De juiste neusspray moest zorgen voor het bestrijden van de klachten.

Ik vond het vreemd dat ik in een paar jaar tijd opeens hooikoorts had gekregen. Al snel legde ik de link tussen de glutenintolerantie en hooikoorts. Ik kwam erachter dat de hooikoorts ontstaat door een overactief immuunsysteem, wat werd veroorzaakt door een verhoogde doorlaatbaarheid van mijn lichaamsbarrières (darm, huid, neus). Gluten dragen bij aan deze verhoogde doorlaatbaarheid.

Ik besloot dit keer om mijn voedingspatroon definitief om te gooien en supplementen te nemen die mijn lichaamsbarrières weer in optimale conditie zouden brengen. Na een paar maanden had ik nergens meer last van. En de neusspray kon de prullenbak in.

Dit alles heeft mijn ogen geopend en laten inzien hoe groot de invloed van voeding kan zijn op je gezondheid. Ik wilde meer weten en besloot daarom in 2016 de opleiding Orthomoleculaire Geneeskunde te gaan doen en in 2017 de Medische Basiskennis. Sinds 2021 heb ik ook de kPNI opleiding afgerond. Ook heb ik stages gelopen bij verschillende kPNI orthomoleculair therapeuten. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik een goede basis heb gecreëerd om andere mensen ook te kunnen helpen met hun gezondheidsdoelstellingen.