Ontvang 10% korting op supplementen (Vitakruid, Bonusan, Energetica, Biotics) -->

Over Lucille

Het klinkt oh zo cliché, toch is’ t waar: je gezondheid is écht alles. Je hoeft je maar even wat minder te voelen om dat te ervaren. Streef niet naar perfectie. Wij zijn mensen en dus niet perfect. Probeer het gewoon vandaag een beetje beter te doen, en morgen weer.

Mijn naam is Lucille Holtel en ik ben erkend orthomoleculair therapeut volgens de PNI (Psycho-Neuro-Immunologie).

Ik ben een groot voorstander van praktisch-toepasbare leefstijlaanpassingen. Grote veranderingen kunnen intimiderend zijn, kleintjes zijn veel makkelijker te omarmen en kunnen samen (met een beetje tijd) een grote verandering teweeg brengen. Het doel is om te begrijpen welke aanpassingen het meeste, of het snelst de koers wijzigen richting herstel en gezondheid.

 

Curriculum vitae

2019 Oprichting Foodly Ventures: Praktijk voor Orthomoleculaire Geneeskunde
2019 Erkend MBOG Orthomoleculair therapeut
2019 Orthomoleculair therapeut volgens de kPNI
2018 Oprichting Food Sessions: Workshops & evenementen voor gezond en lekker eten
2005-2014 Mede-oprichter & Marketing-Directie (Internationale vakbeurzen en conferenties) (Rio de Janeiro, Brazilië)
2005-2014 International/Partner Marketing Manager, Lexign (Rockville, USA)


Opleidingen

2021 Klinische Psycho-Neuro-Immunologie, cPNI Europe
2019 Evolutionaire gezondheidsleer, Natura Foundation
2019 Orthomoleculaire gezondheidsleer, Natura Foundation
2019 Medische Basis Kennis, Con Amore
2018 Orthomoleculaire voedingsleer, Natura Foundation
1999 Integrated Communication Management (B.A. with a major Public Relations), Hogeschool van Utrecht
1998 Advertising and Public Relations, Universitat Autònoma de Barcelona (Spanje)
 

Mijn verhaal

Als jong-werkende vrouw leidde ik een druk, reizend zakelijk bestaan. Daarnaast had ik een eigen onderneming en een relatie. Dat ging prima. En toen ik moeder werd, werd het drukker. Toen daar nog eens een flinke dosis ondernemersstress bij kwam ging het rammelen. Bij nader inzien is het natuurlijk heel goed te verklaren. Toch voelt het heel anders wanneer je lichaam het lijkt te ‘begeven' en je (voor je gevoel) ‘ineens’ te maken krijgt met allerlei klachten die je niet bij jezelf vindt passen en die ook langzaamaan je dag gaan beheersen.

Tijdens mijn zoektocht naar oplossingen, waarin ik verschillende artsen consulteerde die mij er (terecht) op wezen dat zij mijn symptomen zagen, maar geen diagnose konden stellen, belandde ik bij de functionele geneeskunde. Wat volgde was een abrupt eliminatie-dieet: een periode van geen gluten, geen lactose en geen suiker. Binnen 5 dagen was het grootste ongemak van mijn symptomen verdwenen.

De ervaring leert: onvoorbereid een eliminatiedieet volgen is pittig en niet heel smakelijk. Omdat ik dol op koken ben, werd dit een spoedcursus in voedingsetiketten lezen, vervangingen bedenken en kooktechnieken aanpassen aan deze nieuwe situatie.

Inmiddels ben ik jaren verder en heb ik flink wat aan heropbouwen gedaan en heb ik heel veel kennis opgedaan. Gaandeweg heb ik ook afscheid genomen van de klachten die ik toen had en heb ik veel meer energie dan ik 10 jaar geleden had. Dat is écht heel fijn.

Ik hoop met deze kennis anderen te kunnen helpen om zich goed te voelen.

Hoe ik je kan helpen

Ik kan je inzicht geven in de factoren die invloed hebben op jouw gezondheid en op welke gebieden je macht hebt. Op deze manier begeleid ik je naar een gezonde leefstijl. Je blijft wel ten alle tijden zelf verantwoordelijk voor het resultaat. Jij moet het doen!

Ik kan je niet helpen als je:

  • Opzoek bent naar een wonderpil.
  • Snel resultaat wilt zonder veranderingen te willen doorvoeren in leefstijl.
  • Geen interesse hebt in de oorzaak van klachten.

Ik kan je wel helpen als je:

  • Leider wilt worden van je eigen gezondheid
  • Open staat voor nieuwe ideeën.
  • Snapt dat je zelf aan de slag moet om gezonder te leven
  • Graag hulp, tips en informatie wilt om zo een vliegende start te maken
Consult aanvragen