10% korting op supplementen (Vitakruid, Bonusan, Energetica, Biotics) -->

Zelftesten

Hoewel gezondheidsklachten niet altijd meetbaar zijn in het lichaam door middel van onderzoek, kunnen sommige onderzoeken en testen toch erg waardevol zijn door een vermoeden te bevestigen of juist uit te sluiten.

Bovendien kun je door bepaalde waardes te laten meten, monitoren of hetgeen wat je doet effect heeft. Meten = weten!

Helaas wil of kan de (huis)arts niet altijd meewerken aan bepaalde testen die jij wil laten uitvoeren. Een reden daarvoor kan zijn dat je (huis)arts geen raad weet met een afwijkende uitslag. Gelukkig zijn er ook andere wegen beschikbaar om toch bepaalde testen te laten uitvoeren.

Onderstaand hebben we een aantal gecertificeerde zelftesten voor je geselecteerd, die je thuis zelf kunt doen. Deze testen zijn erg betrouwbaar, want deze worden uitgevoerd in gecertificeerde laboratoria. En bij een afwijkende uitslag kunnen wij je in de meeste gevallen een bijpassend advies geven.

HOMA-IR

Met deze test meten we de hoeveelheid glucose en insuline in je bloed na een periode van minimaal 12 uur vasten. Op basis van deze waarden kunnen we berekenen of insuline en glucose met elkaar in verhouding zijn of dat er sprake is van insulineresistentie of (pre)diabetes 2.

Daarnaast is deze waarde een goede graadmeter voor het succes van je inspanningen op gezondheidsgebied. Het is verstandig om deze test na een tijd nog een keer te herhalen.

HOMA-IR

Met deze test meten we de hoeveelheid glucose en insuline in je bloed na een periode van minimaal 12 uur vasten. Op basis van deze waarden kunnen we berekenen of insuline en glucose met elkaar in verhouding zijn of dat er sprake is van insulineresistentie of (pre)diabetes 2.

Daarnaast is deze waarde een goede graadmeter voor het succes van je inspanningen op gezondheidsgebied. Het is verstandig om deze test na een tijd nog een keer te herhalen.

Homocysteine

Homocysteïne wordt voornamelijk bepaald bij risico op hart- en vaatziekten, maar het wordt steeds vaker gezien als ‘boodschapper van biochemische omzettingsproblemen; met als gevolg diverse soorten ‘ziekten’. Te hoge waardes van homocysteïne wordt gezien in relatie met zenuwziekten, Alzheimer, MS, reumatische ziekten, chronisch vermoeidheid syndroom, beroerte, hoge bloeddruk, kanker, psychische stoornissen, osteoporose, , huidziekten, etc.

Ook zijn veel artsen in Nederland het er nu over eens dat de hoeveelheid B12 in het bloed weinig zegt over of er daadwerkelijk voldoende B12 aanwezig is. Daarom zijn er sterke aanwijzingen dat de hoeveelheid homocysteïne meer zegt. Is dit te hoog, dan is er een functioneel B12 tekort, ook al bevindt de bloedspiegel van B12 zich nog in de normale waarden.

hs-CRP

Naast de gebruikelijke CRP-bepaling is er ook een ultrasensitieve CRP-bepaling op de markt gekomen, hs-CRP high sensitive CRP of C-reactief proteïne (CRP), ultra-sensitief, waarmee zeer laaggradige ontstekingsreacties aangetoond kunnen worden. Uit diverse recente studies is duidelijk geworden dat de hs-CRP, met name indien gecombineerd bepaald met het totaal cholesterol en het HDL-cholesterol, een sterke voorspeller is van toekomstige coronaire aandoeningen bij ogenschijnlijk gezonde personen. Dit onderzoek is uitgevoerd omdat vermoed wordt dat laaggradige, chronische ontstekingen een belangrijke rol spelen bij het proces van aderverkalking.

hs-CRP

Naast de gebruikelijke CRP-bepaling is er ook een ultrasensitieve CRP-bepaling op de markt gekomen, hs-CRP high sensitive CRP of C-reactief proteïne (CRP), ultra-sensitief, waarmee zeer laaggradige ontstekingsreacties aangetoond kunnen worden. Uit diverse recente studies is duidelijk geworden dat de hs-CRP, met name indien gecombineerd bepaald met het totaal cholesterol en het HDL-cholesterol, een sterke voorspeller is van toekomstige coronaire aandoeningen bij ogenschijnlijk gezonde personen. Dit onderzoek is uitgevoerd omdat vermoed wordt dat laaggradige, chronische ontstekingen een belangrijke rol spelen bij het proces van aderverkalking.

Dihydrotestosteron (DHT)

Testosteron kan door het enzym 5-alpha-reductase worden omgezet in dihydrotestosteron (DHT). DHT werkt ongeveer 3 tot 5 keer sterker dan testosteron. Wanneer de waarde hiervan te hoog wordt, dan wordt de kans groter op een vergrote prostaat, kaalheid van het hoofdhaar bij mannen, overmatige haargroei bij vrouwen op verschillende plekken, acné, libido problemen en een slechtere gemoedstoestand.

Hoe ik je kan helpen

Ik kan je inzicht geven in de factoren die invloed hebben op jouw gezondheid en op welke gebieden je macht hebt. Op deze manier begeleid ik je naar een gezonde leefstijl. Je blijft wel ten alle tijden zelf verantwoordelijk voor het resultaat. Jij moet het doen!

Ik kan je niet helpen als je:

  • Opzoek bent naar een wonderpil
  • Snel resultaat wilt zonder veranderingen te willen doorvoeren in leefstijl
  • Geen interesse hebt in de oorzaak van klachten
  • Niet bereid bent om te investeren in je gezondheid

Ik kan je wel helpen als je:

  • Leider wilt worden van je eigen gezondheid
  • Open staat voor nieuwe ideeën
  • Snapt dat je zelf aan de slag moet om gezonder te leven
  • Graag hulp, tips en informatie wilt om zo een vliegende start te maken
Consult aanvragen